Le bien-être à l’école Cybèle
Article sur le bien-être par Nancy Richard
  • 11 juin 2022
  • l'Académie Cybèle
  • Qu’est-ce que le bien-être?

     

    L’école internationale d’accompagnement Cybèle a pour devise : l’Université du bien-être. Son entreprise-sœur, le Cybèle Espace Bien-Être, comprend la fameuse appellation bien-être dans son nom et a pour philosophie de choisir de prendre son bien-être en urgence au lieu de prendre son mal en patience !!!

     

    Mais, que veut-dire bien-être pour moi?

     

    Voici un petit poème de type acrostiche pour vous inspirer… et vous apporter une touche de bien-être 😊

     

    Bonheur et sérénité envers soi-même et les autres.

    Introspection continue pour toujours être la meilleure version de soi-même.

    Ensemble de facteurs qui travaillent en harmonie.

    Naviguer sur le chemin du développement personnel pour prendre soin de soi ou de satisfaire sa curiosité intellectuelle. 

    État agréable découlant de la satisfaction de nos besoins.

    Trio gagnant à aligner : corps, cœur, esprit.

    Réalisation de soi dans un étant de bienveillance.

    Épanouissement global de tout son être (physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel).

     

    J’espère que ce petit texte vous invitera à votre tour à sillonner le sentier du bien-être.

     

    D’ailleurs, petite astuce : pourquoi ne pas débuter avec un cours de méditation guidée? Laurie Chaiken et Vincent Dumont vous en proposent quelques-uns qui nous apaisent, tout en nous faisant cheminer.

     

    Vous les trouverez ici : https://cybeleespacebienetre.com/le-bien-etre-de-tous/

     

    Nancy Richard

     

    École internationale d'accompagnement Cybèle | Site Web | Plus de publications

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